企業等の取組みを情報発信！いきいきと長く活躍できる「10歳若返り」をめざす大阪府の取組み！

■取組みの背景：ちょっと気になる大阪府民の寿命データ

　元気で活発なイメージの大阪ですが、府民の「平均寿命」は男性が全国41位、女性が全国36位、また、日常生活が制限されることなく生活できる期間を示す「健康寿命」は、男性が全国41位、女性が全国40位。他の都道府県と比較して低迷している状況です。さらに、「平均寿命」と「健康寿命」の間には10歳前後の開きがあり、この約10年間は病気や身体の衰えなどで日常生活に支障の生じる期間ということになります。

■大阪府が進める「10歳若返り」の取組み

　こうした状況を踏まえて大阪府が進めているのが、いつまでもいきいきと長く活躍できる「10歳若返り」の実現に向けた取組み“である大阪府「10歳若返り」プロジェクト”です。府民の皆さんに健康づくりに取り組んでいただくとともに、たとえ健康に影響が生じたとしても多様な活動を続けることでいきいきとした生活を送っていただけるよう、イベントやSNS等を通じて運動や食、趣味などに関する情報発信を行っています。

■企業や市町村、大学等の取組みを府民に広く紹介

　情報発信にあたっては、府民の「10歳若返り」につながる企業や市町村、大学等の取組みを紹介しており、企業等と連携しながらプロジェクトを進めています。
　たとえば、府内の図書館や商業施設で開催している展示事業では、「野菜マエストロ検定」（カゴメ）や「ながら運動」（ミズノ）等をポスターで紹介することにより、府民に野菜摂取や運動の働きかけを行っています。
　発信媒体の１つであるYouTube・大阪府「10歳若返り」チャンネルでは、企業等から動画をご提供いただき、「ファストウォーキング」（asics）や「公式VTuber根羽清ココロちゃんと！目のストレッチ体操」（ロート製薬）、「イオンモールウォーキング」（イオンモール）等を紹介。手軽に楽しみながら実践できる取組みで、動画は多くの方にご覧いただいています。また、大日本印刷からご提供いただいた動画「BODY CHANGE Exercise」は、社内報に掲載された運動プログラムがベースになっており、企業の健康経営の取組みを府民の健康づくりに活用させていただきました。

■健康経営×「10歳若返り」

　大阪府では、府民の皆様の「10歳若返り」に役立つ企業や市町村、大学等の取組みを広く発信しています。府民の皆様にも展開可能な健康経営の取組みがございましたらぜひお知らせください。
　また、以下の「10歳若返り」の発信媒体を健康経営に活用してみませんか。社内報や健康だよりなど社内向けの情報発信で動画を紹介するなど、ぜひ社員の皆様の健康づくりにご活用ください。

＜発信媒体＞
●YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCNGt8WMTf50xp-EdxiBgZVg
　豊臣秀吉が「10歳若返り」を分かりやすく解説するPR動画のほか、「10歳若返り」に役立つ
　企業等の取組みを紹介する動画を公開しています。

●Twitter：https://twitter.com/10wakagaeri_pj
　PR動画に登場する豊臣秀吉が、日々「10歳若返り」に役立つ情報をつぶやきます。

●WEBサイト：https://osaka10wakagaeri.com/
　イベント情報や企業等の取組みを紹介しています。